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일본 다이어트 서플리 멜트란스 Meltrance요새는 딱히 식이조절에 신경을 쓰지도, 운동을 하지도 않는데(그냥 청산에 살어리랏다),그럼에도 불구하고 살은 빠졌으면 좋겠다는 욕심을 부려서 멜트란스를 구입해봤다(머루랑 다래랑 먹고).구매대행업체별로 다르긴 한데 가격은 1봉에 17,000원 정도 지불했다(얄리얄리얄라셩 얄라리얄라). 알 수 없는 제품정보.한 봉지에 30정이 들어있는데, 하루에 3정씩 총 열흘을 먹을 수 있다고 한다. 멜트란스는 이렇게 자그마한 캡슐로 되어있다.먹었을 때 미묘하게 체온이 올라가는 기분이 들기도 하는데... 플라시보 효과일지도 모르겠다. 멜트란스를 복용하는 동안 운동을 할 수 없는 사정이 생겨서 식단만 챙겨먹었다.그리고 효과를 기대했는데... 결론부터 말하자면 내게는 거의 효과가..

Jacek Yerka(1952~)야첵 예르카는 폴란드 토룬 출생의 초현실주의 작가이다. 그동안 자섹 예르카라고 읽어서 죄송... 미술과 그래픽 디자인을 전공하면서 초현실주의 화풍에 관심을 갖고 자신만의 그림을 그려나가기 시작했다고 한다. 그에게 영감을 주는 가장 주된 요소는, 어린 시절의 기억이라고 한다. 그는 괴상한 짐승부터 기발한 풍경과 건축물에 이르기까지 다양한 상상력의 산물을 그림으로 표현했다. 예르카의 작품은 라는 공상과학영화의 배경에 쓰이기도 했다. 초현실주의 : 상상 그 너머를 찾아서상페의 일러스트집 말고 일반 그림책을 소개하는 건 처음인 듯. 내가 가장 좋아하는 화가는 반 고흐이고, 그에게 영감을 준 들라크루아 역시 내게는 미술계의 초인적인 존재로 다가온다. 강렬한 색채와 역동적인 붓질, ..

이마트에서 구입한 스위토나 츄하이 그린애플, 그레이프(3도, 350ml, 2,480원).각각 청사과와 포도맛의 저알콜 발포주 제품이다.이와 비슷한 발포주 제품으로 산토리 호로요이 시리즈도 유명하다. 성의없는 원재료 사진...ㅇ

후추의 이빨과 발톱을 피해가며 키운 바질을 드디어 카프레제에 써먹었다!기본은 생모짜렐라, 토마토, 바질잎이고, 취향에 따라 올리브유, 발사믹, 소금 등으로 양념하면 된다.들어가는 식재료도 그렇고, 색조합이 이탈리아 국기와 같아서 이탈리아의 상징 같은 음식 카프레제.동일한 구성을 밀반죽에 얹어 구워내면 마르게리따 피자가 된다. 재료 생 모짜렐라치즈 100g, 토마토 1개, 바질잎 8~10장, 엑스트라버진올리브유, 발사믹식초 ※바질잎은 건조바질로 대체 가능, 양념은 올리브유, 소금, 발사믹, 화이트발사믹 등을 취향에 따라 선택 과정요약 ①모짜렐라치즈와 토마토를 둥글게, 혹은 반달 모양으로 썬다. ②치즈와 토마토를 모양내어 담은 뒤 바질 잎을 얹는다. ③카프레제 위에 올리브유를 휘휘 두르고, 발사믹식초를 점찍..

김약국, 아니 다과상사의 주전부리 그러모으기.케이크류와 디저트 종류가 많이 보강되어서 시간을 두고 이것저것 먹어보았다.사진은 우유거품이 아주 곱게 나왔던 카페라떼...! 인데 내가 들고 오다가 흔들어서(...) 무너졌다. ㅇ

이름을 부르면 대답하는 고양이 후추. 나도 모르게 너무 자애로운 목소리로 불렀어...ㅇ

커뮨148에서 새로 맛본 맥주가 쌓이면 글을 올리다보니 빈도가 잦은 것 같기도 하고, 드문 것 같기도 하고...이번에는 매장 내부와 새로 바뀐 메뉴판 등도 함께 적는다. 매니저분께 물어보고 찍은 사진. 내 옷과 가방도 찬조출연을...ㅇ

얼마 전 옆 동네 지인이 얘기한 엄마손맛김밥.김약국 바로 옆이긴 한데, 내 집 근처에 다른 김밥집이 있다보니 여길 갈 기회가 딱히 없었다. 지난 주말을 틈타서 다녀왔다. 소풍을 위한 점심 메뉴로 낙점!포장 전문 김밥집이어서 앉을 자리는 없으니, 김밥을 사들고 나와야한다.아, 젓가락은 따로 챙겨주지 않던데, 다음에는 달라고 얘기하면 주려나...? 확인해봐야겠다. 김밥은 기본 엄마손맛김밥이 2,000원, 다른 김밥(멸치/김치/치즈/참치)은 3,000원.주먹밥은 멸치/참치김치가 2,000원, 참치만/김치만 주먹밥은 1,500원.닭강정 컵은 소 1,500원, 중 2,000원, 대 3,000원, 상자는 소 7,000, 대 12,000원이다.메뉴판에 라면도 올라와있긴 한데 라면은 이제 안 한다고 한다. 소풍을 위해..

오랜만에 방문한 생어거스틴.그동안 즐겨 이용했던 지점은 이태원점인데, 지금 찾아보니 폐점한 모양이다. ㅇ

글렌캐런 위스키 글라스와 산토리 가쿠빈 하이볼 글라스.위스키 관련된 유리잔 두 가지를 묶어서 기록한다. 스토즐 글렌캐런 싱글 몰트 위스키 글라스(20,000원 → 10,000원에 구입)소셜로 구입했다. 일본에서 미니어처 위스키와 각종 리큐르를 잔뜩 사왔는데 시음 좀 해볼 생각으로. 정말 많이 사와서...ㅇ