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It's special steak, 토종닭 다리살(300g, 마트 가격 8,500원)...인데 난 특가 판매할 때 4,760원에 구입했다. 누누이 말하지만 이 인간은 싸면 산다.국내산 닭다리 순살에 인도풍의 양념을 가미한 양념육 제품. 닭다리살 비율이 93.46%로 매우 높은 편이다.큐민, 코리앤더 분말 등이 들어간 걸 보면 대강 인도 커리나 탄두리 치킨 같은 풍미라고 짐작해볼 수 있겠다. 기름 두르지 않은 팬에 구워보기로 했다.마른 팬이기 때문에 껍질이 아래쪽으로 가게 먼저 지져서 닭기름이 어느 정도 녹아나오게 했고. 중간에 한번 뒤집은 상태.진짜 토종닭을 쓴 건지 어떤지는 몰라도 살집이 제법 두둑하다. 한입 크기로 잘라서 쌈채소와 함께.생각보다 껍질과 살코기가 쫄깃하게 씹히는 맛이 괜찮고, 의외로 자..

명품 팔도쌀, 충주 추청 880미(4kg, 마트 가격 12,800원)근래에 가장 성실하고 공격적인(...) 자세로 한식을 먹고 있어서 쌀이 금방 떨어졌다.참새마루쌀 덕에 추청미에 대한 기억이 좋아서 새 쌀도 추청으로 구입. 일명 아끼바레라고 한다. 건냉한 곳에 두되, 웬만하면 개봉 후에는 냉장보관을 권장.생산자는 올가니카, 원산지는 충북 충주이다.내가 쌀을 볼 때 중점을 두는 것은 생산년도, 도정년원일 외에 품종.대개 단일 품종인 것이 더 질좋은 쌀이기 때문에, '혼합'보다는 '추청', '고시히카리', '히토메보레' 등을 선호한다.이 쌀 역시 추청 단일 품종이고 등급은 특이라고 한다. 밥을 지어보았다.윤기가 자르르 흐르긴 하는데 아쉽게도 냄새는 딱히 구수하진 않고 평범한 편.추청 특유의 알알이 쫀득하게 ..

국내산 샤인머스킷 씨없는 청포도(1송이, 마트가격 13,900원)일명 '망고포도'로도 불리는 달고 수분이 많은 청포도라고 한다.씨가 없고 껍질째 그대로 먹는 청포도.송이 전체의 크기는 일반적인 청포도와 비슷하거나 조금 작은 수준. 아, 그리고 난 역시 특가에... 만원 정도에 샀다. 송이가 아주 크지는 않은 대신 묵직하고, 개별 포도알이 큼직하고 통통하다.보통의 길쭉한 청포도에 비해 옆으로 좀더 늘어난 듯한 모습.비교를 위해 병뚜껑과 함께 놓아보았다. 수분이 엄청 많다고는 하는데 반으로 갈랐을 때도 먹어봤을 때도 미친 듯한 쥬시함이 있는 것은 아니다. 다만 청포도향이 가향된 ㅇㅅㄹ의 웨딩그린티처럼 싱그러우면서 향긋한 상큼함이 느껴진다.산미가 적고 당도가 높기 때문에, 기존 청포도가 시큼해서 싫었던 사람이..

□이번주 운동 현황(상체/하체/복부)-기본 스트레칭-케틀벨 스윙 12kg×15회×6set(하체)-스쿼트 8kg×15회×3set(하체)-데드리프트 20kg×12회×3set(하체)-투암 덤벨 킥백 2kg×15회×3set(상체)-크런치 20회×4set(복부)-리버스 크런치 20회×4set(복부) ※데드리프트-스쿼트, 크런치-리버스 크런치 교대 수행 □다음주 운동 계획(상체/하체/복부)-기본 스트레칭-케틀벨 스윙 12kg×15회×7set(하체)-스쿼트 8kg×15회×3set(하체)-데드리프트 20kg×15회×3set(하체)-투암 덤벨 킥백 2kg×15회×3set(상체)-크런치 20회×4set(복부)-리버스 크런치 20회×4set(복부) □간단 감상왜 내가 데드리프트 20kg 한다고 하니 다들 기겁하지...?! ..

동네 사람들...!!! 우리 후추는 이름을 부르면 다가오는 고양이여요!!!(단, 열번 중 네 번만) 이런 귀요미가 어떻게 나에게 왔을까, 헤헤 그루밍할 때 콧잔등에 잡히는 주름도 날 닮아서 더 정이 간다. 내 체리를 탐내는 후추. 먹진 않고 갖고 놀기만. ㅋㅋ 체리를 강탈하는 냥아치를 순간 포착!! 어느 날은 집사가 밑에서 땀 뻘뻘 흘리며 운동하는데 누워있다... '집사는 덜 먹는게 좋겠다냥...' 알아 ㅠㅠㅠ 젤리 자랑 그만하거라. 후추 정도 체형이면 내가 운동을 안 해도 될 듯. '그렇지. 내가 좀 슬림냥이냥.' 내가 운동할 때마다 옷장 위에 올라가서 날 내려다보는 게 행복한 모양. ㅋ '난 반대로 누워도 긔엽긔.' '반대쪽 젤리도 긔엽긔.' '팔베개 역시 마찬가지긔.' 솜방망이 그루밍중. ㅋㅋㅋ 열..

럭셔리 클로티드 크림(28g, 마트 가격 2,800원).왜인지 럭셔리라고 적혀있음. -_-;; 상품명에... 나름 대용량인 170g 들이 제품은 9,900원이니 그게 경제적이긴 하다.하지만 클로티드 크림의 유통기한은 개봉하면 요거트 수준으로 짧아져서 ㅠㅠ뜯자마자 그 주에 다 먹을 게 아니라면 이렇게 작은 제품이 차라리 낫다. 28g 들이여서 아주 작다. 병뚜껑과 비교해도 큰 차이 없는 귀여움. ㅋㅋ 유크림 100%의 위엄... 조지방 55%의 위험...? 뜯기 전까지는 내년까지 먹을 수 있을 정도로 상미기한이 넉넉하다만...이걸 개봉하면 그냥 요거트 먹듯이 순식간에 해치워야한다. 밀도가 느껴지는 제형. 잼과 함께 곁들여보았다. 클로티드크림은 스콘과 가장 잘 어울리긴 하는데 아쉬운 대로 브로첸과 함께. 클..

친구와 공연 보러 가기 전에 들른 우래옥.원래 계획은 ㅅㄹㅅㄱ의 ㅌㄷㅇㅊㅇ를 가는 거였는데...저녁 영업 전부터 이미 서른 명 가까이 줄을 서 있어서 그냥 포기하고 이리로 왔다. 중간에 브레이크타임이 있나...?! 영업시간이라고 하긴 좀 그렇고 입장시간(...)이 적혀있다.평일 점심은 11:30-, 저녁은 17:30-, 주말 점심은 11:30-, 저녁은 17:00-, 일요일은 11:30-, 휴무는 월요일.우린 일요일 저녁 17:30 경에 방문했고 15-20분 가량 대기하다 입장했다. 대표메뉴인 냉면은 13,000원, 사리 추가는 7,000원, 절반은 4,000원, 그 외 비빔냉면, 장국밥, 육개장, 갈비탕 등이 있다.구이류는 2인분 이상 주문인데 불고기, 등심 소금구이, 갈비, 혀밑구이 등이 1인 30,..

홍진경 더김치 배추 포기김치 3kg(가격은 천차만별이나 16,000원 선에서 구입).시판 김치 중 가장 선호하는 브랜드는 더김치인데, 마침 저렴하게 판매하길래 사봤다.가격대가 워낙 다양하게 분포되어 있으니 구입 전 검색해서 비교해보는 것이 좋다. 아이스박스를 열면 불투명한 비닐에 싸인 김치가 나온다. 그걸 뜯으면 투명한 비닐봉지가 하나 더 나오고. 3kg 들이 포기김치에는 큼직한 배추 한 포기가 반으로 나뉘어 들어가있고, 알배기 반 포기 정도가 더 있다. 먹기 좋은 크기로 따로 잘라서 담았다.배춧잎이 아삭아삭하고, 김치소가 지나치게 달지 않아서 마음에 든다.다만 배추 절임 정도는 다소 복불복이 있는 것 같다.지난번 먹었던 것에 비해 이번 김치가 조금 더 짭짤했다.생김치로 먹을 때보다는 익어가면서 좀더 깊..

양념무속 산 기념으로 신나서 사태 수육!얻어온 쌈장 약간과 쌈무, 김치까지 곁들여서 푸짐하게 먹었다. 그 다음날 식사... 어제와 온도차 실화냐 다시 정신 차리고 정갈하게 담은 밥상. 마음에 들지 않는 항정살을 덮밥으로라도 살려보려고 했으나 실패... 살려야 한다. 마일로 쟁반 위에 주안상인지 밥상인지 정체를 모를 한 상. 정체 모를 한 상22222222 정체 모를333333333333 정체44444444 담백함과 달콤함과 짭짤함의 혼종... 볶음우동 면을 반만 쓰고 싶었는데, 위생백에 넣고 고무망치로 탁! 내려치니 똑! 부러졌다. 헤헤 :D 생연어 사다가 두툼하게 칼질하고 껍질은 구운 뒤 레몬즙 쪼르륵! 간장과 와사비까지 완벽했다. 연어 측량을 잘못해서....ㅠㅠㅠ 엉망으로 만든 초밥 엉엉엉 새로 지은..

폴트타르트(150g×4, 트레이더스 가격 7,580원)폴트타르트 3가지 맛이 총 4팩 들어있는 과자이다.초콜릿헤이즐넛 2ea, 딸기 1ea, 살구 1ea의 구성. 그나저나 거기 발 좀 치워요. 살구 좋아하는데 살구 두 개 넣어주지...ㅠㅠㅠ 초콜릿은 빼줘요. ㅠㅠㅠ 왼쪽부터 초콜릿헤이즐넛 2팩, 딸기 1팩, 살구 1팩. 조금 단단한 버터쿠키 질감의 타르트에 각각 초콜릿헤이즐넛 스프레드, 딸기잼, 살구잼을 가득 채운 과자이다. 초콜릿헤이즐넛맛은 저렴한 누텔라 느낌, 딸기는 새콤달달달하고, 살구잼은 화장품향이 나면서 시큼달콤하다.살구 특유의 화장품 냄새를 좋아하는 나로서는 아주아주 마음에 드는 제품이나(살구맛만)!그 향기 때문에 호불호가 갈릴 수 있겠다. □전에 2종만 리뷰했던 기록 → 2015/03/10 ..